Le Stress, un ami qui vous veut du bien!

Comprendre le stress et le transformer à son avantage:

  • Aimeriez-vous arrêter vos pensées de tourner dans votre tête?
  • La nuit, aimeriez-vous dormir au lieu de régler vos problèmes et de tenir des réunions?
  • En avez-vous assez d’être fatigué, de manquer d’énergie?
  • Vous sentez-vous parfois mal à l’aise, coupable ou impuissant devant certaines de vos réactions et comportements?

Vous avez répondu oui à une de ces questions?  Cette conférence est pour vous!

Cette conférence va vous permettre de:

  • Savoir précisément ce qu’est le stress et pourquoi nous sommes chanceux qu’il fasse partie de nous ;
  • Connaître les sources de stress et comment elles se manifestent dans nos vies au niveau physique, mental et émotionnel ;
  • Comprendre comment ça se passe le stress dans votre corps et que vous êtes normal! J

Cette conférence va vous donner les outils nécessaires pour vous aider à:

  • Transformer vos émotions
  • Transformer vos pensées
  • Transformer vos attitudes
  • Transformer vos habitudes

Et surtout, cette conférence va vous permettre de vivre votre vie avec calme et sérénité!

Contactez-moi pour plus d’informations!